Helin Kaplan

Sessiz Ayrılıkların Psikolojik Bedeli: Ghosting, Doğrudan Reddedilmekten Daha Zararlı Olabiliyor

Dijitalleşen iletişim çağında “modern bir dışlanma yöntemi” olarak giderek yaygınlaşan ghosting üzerine yapılan bilimsel çalışmalar, dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Uzmanlar, açıklama yapılmadan sonlandırılan ilişkilerin yarattığı belirsizliğin, doğrudan reddedilmeye kıyasla psikolojik iyileşme sürecini çok daha uzun ve sancılı hâle getirdiğini belirledi. Sosyal medya platformları ve çevrim içi flört uygulamalarının günlük yaşamın merkezine yerleşmesi, çiftler arasındaki…

Detaylar

Makyajdan Kaynaklandığını Düşündü: 15 Yıllık Doğum Kontrol İğnesi Kullanımı Sonrası Tümör Teşhisi Konuldu

İngiltere’de yaşayan 47 yaşındaki Shelley Whittaker’a, görme bulanıklığı şikâyetiyle başlayan süreçte golf topu büyüklüğünde iyi huylu bir beyin tümörü teşhisi kondu. Bir çocuk annesi kadın, doktorlarının uzun yıllar kullandığı doğum kontrol iğnesiyle tümör arasında bağlantı olabileceğini söylemesinin ardından büyük bir sarsıntı yaşadı. Whittaker, “Riskleri bilseydim asla kullanmaya devam etmezdim” diyerek benzer yöntemi kullanan kadınların daha…

Detaylar

Sosyal medya için yaş sınırı 2026’da geliyor: Detaylar belli oldu

15 yaş altı sosyal medya yasağı yürürlüğe girdi mi? sorusu komisyonda kabul edilmesinin ardından merak konusu oldu. Peki, 2026 sosyal medyaya yaş sınırı geldi mi? 15 yaş altı sosyal medya yasağı hangi maddeleri içeriyor? 15 yaş altı sosyal medya yasağı hakkında bir gelişme yaşandı. Peki, 2026 sosyal medyaya yaş sınırı geldi mi? 15 yaş altı sosyal medya yasağı…

Detaylar

Adım adım evde Paskalya yumurtası yapmanın pratik yolları

Renkli ve desenli görünümleriyle Paskalya’nın simgesi haline gelen yumurtaları evde doğal ve kolay yöntemlerle hazırlamak mümkün. Paskalya döneminde sofraları süsleyen ve özellikle çocukların ilgisini çeken Paskalya yumurtaları, hem eğlenceli hem de yaratıcı bir aktivite sunar. Evde basit malzemelerle hazırlanan bu renkli yumurtalar, doğal boyalarla daha sağlıklı hale getirilebilir. PASKALYA YUMURTASI NEDİR? Paskalya yumurtası, yeniden doğuşu ve…

Detaylar

Müziğe uyum sağlayamıyor musunuz? Bilim nedeni açıkladı

Müziğe ayak uydurmakta zorlanıyor musunuz? Ritim sağırlığı, beynin ritim algısındaki farklılıklardan kaynaklanan ve düşündüğünüzden daha yaygın bir durum. Müzik, insanların ruh halini etkileyen ve yaşamın her alanında karşımıza çıkan evrensel bir dil. Ancak bazı kişiler için ritmi hissetmek ya da takip etmek zor olabilir. İşte ritim sağırlığı olarak adlandırılan bu durum, genellikle yetenek eksikliği değil, beynin ritim…

Detaylar

Türkiye’ye çöl tozu dalgası: 13 il için sarı alarm verildi

Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM), 4 Nisan Cumartesi gününe ilişkin hava durumu raporunu paylaştı. Ege kıyılarında kuvvetli sağanak, Doğu Akdeniz ile Güneydoğu Anadolu’da ise toz taşınımı bekleniyor. 13 il için sarı kodlu uyarıda bulunuldu. Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son değerlendirmelere göre; ülkemiz genelinin çok bulutlu, Bartın ve Kastamonu kıyıları ile Gaziantep, Kilis, Adıyaman, Şanlıurfa ve Mardin…

Detaylar

Emeklilere ÖTV’siz araç geliyor mu? Gözler Meclis’te

Emekliye ÖTV’siz araç sağlanmasına yönelik kanun teklifi TBMM’ye sunuldu. Peki, Emekliye ÖTV’siz araç verilecek mi? Emeklilere ÖTV’siz araç Meclis’ten geçti mi? Son günlerde emeklinin gözü, Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM)’nde çıkacak kararda. Araba sahibi olmak isteyen milyonlarca emekli, ÖTV’siz ve uygun fiyata araç sahibi olmayı bekliyor. Peki, Emekliye ÖTV’siz araç verilecek mi? Emeklilere ÖTV’siz araç Meclis’ten geçti…

Detaylar

Doğalgaza zam mı geldi? EPDK yeni tarifeyi açıkladı

EPDK tarafından yapılan açıklamada, elektrik ve doğal gaz fiyatlarının arttığı bildirildi. Peki, Doğalgaza zam mı geldi? Doğalgaza yüzde kaç zam geldi? EPDK, üretim ve dağıtım maliyetlerinde yaşanan artış nedeniyle elektrik ve doğalgaza artış yapıldığını açıkladı. Peki, Doğalgaza zam mı geldi? Doğalgaza yüzde kaç zam geldi? DOĞALGAZA ZAM MI GELDİ? Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK) tarafından yapılan açıklama,…

Detaylar

Tatlı Krizine Çözüm: En Doğru Tüketim Zamanı Açıklandı

Diyetisyen Maya Feller, şeker tüketimi için günün en uygun zaman dilimini paylaştı. Özellikle gece saatlerinde yenilen tatlıların vücut tarafından daha zor işlendiği, bu durumun ise çeşitli sağlık risklerini artırabileceği belirtildi. Birçok kişi için sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmanın en büyük motivasyonlarından biri, günün sonunda yenilen küçük bir tatlı olabiliyor. Çocukluk yıllarından itibaren şekerin çoğu…

Detaylar

Karaciğerinizi Koruyun: Bu 5 Hatadan Uzak Durun

Son yıllarda ülkemizde de hızla yaygınlaşan obezite, insülin direnci ve yanlış yaşam alışkanlıkları nedeniyle yağlı karaciğer hastalığı her 3 kişiden birinde görülür hale geldi. Üstelik karaciğer, hasarın yüzde 80’ine kadar belirti vermeden ilerleyebildiği için birçok kişi hastalığını fark ettiğinde geç kalmış oluyor. Karaciğer sağlığını tehdit eden bazı hatalar, ciddi ve kalıcı sorunlara neden olabiliyor. Prof….

Detaylar