Sağlık& Yaşam

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıkta klasik check-up anlayışının yerini geleceğe odaklanan “check-forward” yaklaşımına bıraktığını söyledi. Ayrıca 35 yaşın yaşamda önemli bir dönüm noktası olduğunu vurguladı. Osman Müftüoğlu, sağlıklı ve uzun yaşam anlayışına dair yaptığı açıklamada, modern tıbbın artık yalnızca mevcut hastalıkları teşhis etmeye değil, ileride ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarını önceden belirlemeye yöneldiğini söyledi. Müftüoğlu, bu…

Okyanus ötesi sıhhat otoritesi lideri, memleket çapında aşırı rağbet gören ruhsal çöküntü haplarının sarfiyatını seyreltmek gayesiyle toplumsal bir hareket başlattıklarını duyurdu. Bakan Kennedy, “Amerika’yı Yeniden Sağlıklı Hale Getirme Enstitüsü” tarafından düzenlenen ve akıl sağlığı ile aşırı ilaç kullanımının ele alındığı toplantıda konuştu. Psikiyatrik ilaçların “azaltılmasını” teşvik eden yeni girişimini duyuran Kennedy, “Bugün, özellikle çocuklar arasında…

Kaş ve kirpikler, yüz ifadesini belirginleştiren en önemli detaylar arasında yer alıyor. Zamanla dökülme, seyrekleşme ve güçsüzleşme gibi sorunlarla karşı karşıya kalan birçok kişi, çözümü doğal bakım yöntemlerinde arıyor. Düzenli uygulanan doğal bakım rutinleri sayesinde kaş ve kirpiklerin daha güçlü, canlı ve sağlıklı görünmesi mümkün olabiliyor. İşte kaş ve kirpikleri destekleyen 8 doğal yöntem… Kaş…

Bedensel acının her vakit liflerdeki bir tahribatın net kanıtı sayılmayacağı, kimi anlarda merkezin savunma maksatlı ürettiği ikaz sinyali şeklinde şekillenebildiği görülüyor. Tecrübeli Rehabilitasyon Uzmanı Gaye Torna, bilhassa süregelen ve gerekçesi tam belirlenemeyen sızılarda sadece anatomik verilere yoğunlaşmanın yetersiz kalabileceğini vurguluyor. Ağrı çoğu zaman vücutta bir bozulma ya da yaralanmanın doğrudan işareti gibi düşünülüyor. Oysa güncel ağrı…

Dünya Sağlık Örgütü, Atlantik Okyanusu’nda seyreden bir yolcu gemisinde şüpheli hantavirüs vakalarına ilişkin açıklama yaptı. Açıklamada, salgın şüphesi sonrası üç kişinin hayatını kaybettiği bildirildi. Hantavirüs nedir? Hantavirüs, kemirgenler aracılığıyla insanlara bulaşan bir virüs türü olarak biliniyor. Centers for Disease Control and Prevention verilerine göre virüs, kemirgenlerin idrarı, dışkısı veya tükürüğünden havaya karışan parçacıkların solunmasıyla bulaşıyor….

Aydınlatma tercihi yalnızca dekorasyon değil, aynı zamanda sağlık ve yaşam kalitesi açısından da büyük önem taşıyor. Uzmanlara göre beyaz ve sarı ışık, insanın ruh halinden uyku düzenine kadar birçok alanda belirleyici rol oynuyor. Beyaz ışığın etkileri Beyaz ışık, gün ışığına yakın bir aydınlatma sunar ve genellikle çalışma ortamlarında tercih edilir. Bu nedenle ofis, ders çalışma…

Akademisyenler, biyolojik düzeneklerin fabrika ayarlarına döndürülebileceği fikrinin asılsız olduğunu belirtiyor. Ruhsal gerginliği dizginlemek amacıyla istikrarlı bir günlük rutin ve profesyonel rehberlik tavsiye ediliyor. Son dönemde insanların sinir sistemlerinin “aşırı yüklendiği” ya da “düzensizleştiği” yönünde ifadeler sıkça duyuluyor. Özellikle yoğun stres dönemlerinden geçen kişiler, bu tür tanımlamaları daha fazla kullanıyor. Sosyal medyada ya da yüksek maliyetli wellness programlarında,…

Bilim dünyası, sağlıklı kilo kontrolünün yalnızca tüketilen gıdalarla değil, bu gıdalara yönelik zihniyetle de yakından ilişkili olduğunu ortaya koydu. Stanford University bünyesinde yapılan araştırmalar, kendisini kısıtlanmış hisseden bireylerde açlık hormonunun daha yüksek seviyelerde kaldığını gösterdi. Zihniyet kilo kontrolünü etkiliyor Uzmanlara göre, yalnızca “sağlıklı” seçimler yapmak yeterli olmayabilir. Yiyeceklerden alınan keyif ve bu yiyeceklere dair beklentiler,…

Bilim insanları tarafından yürütülen yeni bir araştırma, yapay zeka bağımlılığının “ruhsal hastalık” olarak değerlendirilmesi gerektiğine işaret etti. Araştırmaya göre, bu bağımlılığı yaşayan bireylerde hem psikolojik hem de fiziksel belirtiler görülmeye başladı. 2023 yılından itibaren küresel ölçekte hızla yayılan yapay zeka sohbet botlarının, günlük yaşamı kolaylaştırmanın ötesine geçerek kullanıcılar üzerinde güçlü bir duygusal bağ oluşturduğu belirtiliyor….

Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre, Türkiye’de 15 yaş üstü nüfusun yüzde 15’ten fazlasını etkileyen yüksek kolesterol, çoğu zaman belirti göstermediği için “sessiz katil” olarak tanımlanıyor. Uzmanlar ise kolesterolü düşürmenin yalnızca bazı besinleri diyetten çıkarmakla sınırlı olmadığını; yulaf, baklagiller ve sağlıklı yağlar gibi doğru gıdaları beslenmeye eklemenin de en az bunun kadar önemli olduğunu vurguluyor. Türkiye…