Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyenler için uzmanlar uyarıyor: Sorunun kaynağı metabolizmayı yavaşlatan tiroid yetmezliği olabilir. Özellikle kadınlarda sık görülen hastalık, menopoz belirtileriyle karıştırılabiliyor.
Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersize rağmen kilo verememe sorunu yaşayan bireyler için uzmanlar önemli bir uyarıda bulunuyor. Bu durumun arkasında, boyun bölgesinde yer alan ve metabolizmayı düzenleyen tiroid bezinin yetersiz çalışması yatıyor olabilir.
“Hipotiroidizm” olarak adlandırılan tiroid yetmezliği, vücudun enerji kullanımını kontrol eden hormonların yeterince üretilememesi sonucu ortaya çıkıyor. Uzmanlara göre tedavi edilmediği takdirde bu durum, kalp hastalıklarından kemik erimesine kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Metabolizma yavaşlıyor
Tiroid bezi, vücudun enerji dengesini sağlayan hormonları üreten temel organlardan biri olarak öne çıkıyor. Hipotiroidizm durumunda ise bu hormonların eksikliği nedeniyle metabolizma yavaşlıyor.
Bu durum yalnızca kilo artışına değil; kronik yorgunluk, odaklanma güçlüğü (beyin sisi) ve sürekli üşüme hissi gibi belirtilerle de kendini gösteriyor. Verilere göre hipotiroidizm kadınlarda erkeklere kıyasla çok daha sık görülüyor. Özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda belirtilerin benzerliği nedeniyle hastalık çoğu zaman gözden kaçabiliyor.
Belirtiler sadece kilo artışıyla sınırlı değil
Uzmanlar, hipotiroidizmin yalnızca kilo alımıyla sınırlı olmadığını belirterek, birden fazla semptomun birlikte görülmesi halinde mutlaka uzman kontrolüne başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Öne çıkan belirtiler arasında zihinsel bulanıklık ve unutkanlık, ciltte kuruluk, saç dökülmesi, ses kısıklığı, depresif ruh hali, kabızlık ve kolesterol seviyelerinde artış yer alıyor.
Tedavi edilmeyen hipotiroidizmin, kalp-damar hastalıkları riskini artırabileceği ve kemik yoğunluğunu azaltarak osteoporoza zemin hazırlayabileceği ifade ediliyor.
Erken teşhis ve tedavi önemli
Hipotiroidizmin en yaygın nedenleri arasında bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırmasıyla ortaya çıkan Hashimoto hastalığı yer alıyor. Bunun yanı sıra aşırı iyot tüketimi, bazı ilaçlar ve radyasyon tedavileri de tiroid fonksiyonlarını etkileyebiliyor.
Tanı sürecinin, hekim muayenesi ve TSH seviyesini ölçen basit bir kan testiyle konulabildiği belirtiliyor. Tedavi ise genellikle eksik olan hormonun ilaç yoluyla yerine konmasına dayanıyor.
Uzmanlar, doğru tedaviyle hastaların normal yaşamlarını sürdürebileceğini ve metabolik dengenin yeniden sağlanabileceğini vurguluyor.
Kaynak ve görsel: http://cumhuriyet.com.tr/yasam/kilo-verememenin-altindaki-gizli-tehlike-suclusu-yavaslayan-tiroid-olabilir-2495440
Güncellenme: 15 Nisan 2026 23.22
