Bilimsel araştırmalar, horlamanın yalnızca bir uyku sorunu değil; yüksek tansiyon, felç ve kalp yetmezliği riskini artıran önemli bir sağlık göstergesi olabileceğini ortaya koydu. Avustralya’daki Flinders Üniversitesi tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırma, horlama ile yüksek tansiyon arasında doğrudan bir ilişki bulunduğunu ortaya koydu. “Nature Digital Medicine” dergisinde yayımlanan çalışma, özellikle orta yaşlı ve fazla kilolu bireyler…

Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyenler için uzmanlar uyarıyor: Sorunun kaynağı metabolizmayı yavaşlatan tiroid yetmezliği olabilir. Özellikle kadınlarda sık görülen hastalık, menopoz belirtileriyle karıştırılabiliyor. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersize rağmen kilo verememe sorunu yaşayan bireyler için uzmanlar önemli bir uyarıda bulunuyor. Bu durumun arkasında, boyun bölgesinde yer alan ve metabolizmayı düzenleyen tiroid bezinin yetersiz çalışması…

Türkiye’deki güncel hanehalkı verileri, toplumun temel yapı taşlarındaki radikal değişimi ortaya koyuyor. Artık “tek kişilik haneler”, sadece bir yaşam tercihi değil, ekonomik ve demografik zorunlulukların bir sonucu olarak karşımıza çıkıyor. Modernleşen Toplumun Yeni Normu: Tek Kişilik Haneler On yıl öncesine kıyasla yalnız yaşayan birey sayısındaki devasa artış, Türkiye’nin sosyal dokusundaki şu değişimlere işaret ediyor: Finansal…

Uzmanlara göre teknolojik dönüşüm birçok mesleği tehdit ederken; etik karar, fiziksel beceri ve sorumluluk gerektiren bazı işler yapay zekaya karşı dirençli kalıyor. Yapay zekanın (AI) hızla gelişmesi ve rutin iş süreçlerini devralması, küresel ölçekte iş gücü piyasasını yeniden şekillendiriyor. Bankacılıktan pazarlamaya, akademiden müşteri hizmetlerine kadar birçok sektörde otomasyon etkisini artırırken, bazı meslek gruplarının bu dönüşüme…

Cenevre Üniversitesi’nin araştırmasına göre 100 yaş üzerindeki bireylerin kanında gençlerle ortak 37 kritik protein bulundu. Bulgular, antioksidanlara dair yaygın kabulleri de tartışmaya açtı. İsviçre’deki Cenevre Üniversitesi (UNIGE) Tıp Fakültesi tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırma, uzun yaşamın biyolojik temellerine ışık tuttu. Çalışmada, 100 yaşını aşan bireyler ile 30-60 yaş aralığındaki yetişkinlerin kan değerleri karşılaştırıldı Elde edilen…

Sindirim sistemi tabibi Doç. Dr. Tarık Akar; ilgili yöntemle sadece var olan kötü huylu kitlelerin değil, ileride hastalığa dönüşebilecek doku parçalarının dahi belirlenip anında temizlenebileceğini belirtti. Bu işlemle kalın bağırsak tümörlerinin oluşumu yüksek oranda durdurulabilir. Kırk beş yaşını geride bırakan her şahsın periyodik kontrollerden geçmesi şarttır. Türkiye’de kolon kanseri görülme sıklığı her geçen yıl artış…

Resmi otoritenin paylaştığı metin vasıtasıyla, göğüs içi pompası ile kan kanallarındaki rahatsızlıkları önlemeye yönelik belirtilenler şöyledir: “Zinde kalma rutinleri, hayati dolaşım mekanizmasını savunmakta muazzam ehemmiyete sahiptir. Dolayısıyla; ölçülü gıdalar tüketilmeli, sodyum ve ağır yağ kullanımı azaltılmalı, periyodik bedensel hareketlilik artırılmalıdır.” Bakanlıktan yapılan yazılı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının, bireylerin yaşam süresini, günlük yaşam aktivitelerini ve…